A melhor forma de superar estes tempos é, sem dúvida, adaptarmo-nos!
É dificíl, a mudança leva-nos a sair do nosso porto seguro, leva-nos a entrar em caminhos que não conhecemos, obriga-nos a lidar com sentimentos que evitamos a todo o custo, insegurança e instabilidade, que leva origatóriamente sempre ao medo.
O medo, como tenho dito às minhas amigas ao longo dos anos, é algo que não nos livramos, apenas mudamos a forma como lidamos com ele, há o típico medo de ter medo, mas depois há também o medo de ter medo de ter medo e depois ter medo!
Mas afinal ter medo não é assim tão grave...é grave é ter realmente, quando o sentimos, então há que estar preparados. Geralmente, (e isto vem a propósito de qualquer mudança, que leve à adaptação) o que se quer fazer em primeiro lugar é - das duas uma - fugir ou atacar!
Fugir é a saída fácil, normalmente entra-se num labirinto e vai-se parar mais tarde ou mais cedo ao mesmo sitio, mas provavelmente ainda pior!
Atacar é a saída inconsciente, porque se ataca os sentimentos de outros, desvalorizando completamente o ser humano e criando geralmente mais problemas que os iniciais, se é que havia algum inicial e não era apenas medo do medo de ter medo...
Adaptarmo-nos à mudança requer saber lidar com a mudança, logo com o medo da mudança. É importante conhecer mais saídas para lá da fuga e do ataque imoral.
Temos a PERSERVERANÇA, este termo é interessante, aprendi-lhe o significado ao ler um livro, mas não me perguntem qual foi, que explicava que esta palavra significa ter um misto de paciência e respeito ao mesmo tempo.
Pois bem, algo muda, não está a ser como gostaríamos, não corresponde às nossas expectativas, estamos com dificuldades num campo da vida, até dois campos, (nestas alturas até em 3 campos da vida poderá ser!), há que ter...PACIÊNCIA e RESPEITO!
Não significa que devemos esperar pacientemente que tudo corra pelo melhor...ser paciente e esperar são coisas diferentes, ser paciente para mim é ser activo, é arear a terra seca e gasta, por-lhe fertilizante e água, depois plantar e semear coisas, muitas coisas, coisas que depois vamos querer comer claro ou utilizar.
...Depois ir tirando as ervas e regar diáriamente, ir tirando os caracóis que querem comer a nossa plantação..com respeito pela natureza, pela velocidade de cada fase, respeitando os caracóis e bichos, porque eles tambem tem direito à vida e às vezes não sabem o que fazem, nem sabem fazer de outra forma e se fizermos mal as coisas ainda aparecem é mais caracóis e ai é que a plantação está toda arruínada!
Depois há que ter FÉ e ACREDITAR em NÓS e no UNIVERSO!
Não importa a religião, ou a não religião que se tem ou não tem. Sem um mínimo de espiritualidade, o mínimo de crença em nosso próprio poder, em nossa própria força...aquilo a que chamamos de auto-estima, como vamos superar dificuldades? Qualquer unha partida ou mínima crticazinha alheia vai-nos arruinar o dia, a semana, o mês e quiçá o ano! E na verdade temos tanto potencial...porquê desperdiçá-lo mantendo-o escondido, ou focando em coisas sem importância nenhuma?
Mas acho que o mais importante PARA ULTRAPASSAR A CRISE, é sem dúvida a capacidade de VALORIZAR O MOMENTO PRESENTE.
Não digo para não se pensar no futuro de forma a sonhar com algo mais e melhor, nem sequer digo para esquecer o passado porque tem lições importantes a reter. Valorizar o presente é estar ao lado de um amigo, de um familiar ou de uma pessoa estranha na rua e simplesmente não o ignorar, o que se sente e o que se tem no momento presente à nossa frente. Aquilo que possuímos de melhor é o que temos dentro de nós para dar aos outros, em vez de nos focarmos no que não temos e não nos dão ou permitem, foquemo-nos no que podemos dar, o que damos é o que recebemos!
Quantos de nós passamos o dia a pensar no que não possuímos, no que não podemos fazer, no que não podemos comprar? Quanto tempo passamos a lamentar coisas que aconteceram, que não aconteceram, que nos fizeram, que não nos deram ou que não conseguimos?
E então, tudo aquilo que temo? Tudo o que possuimos, e o que já atingimos? E tudo o que nos rodeia? E as coisas simples que valem tanto? O respirar, o viver a vida, o sorrir, o estar ali a observar o que está à nossa frente? O observar da natureza, o que podemos dar naquele momento ao lado de um amigo de um familiar?
Vamos dar frases de desalento? Vamos gozar ou lamentar-nos da vida...OU...Vamos comentar o quanto a pessoa está bonita, observar os seus olhos tristes e dar-lhe um abraço ou uma palavra carinhosa, vamos exclamar "ainda bem que..."!? E aproveitar um ao outro pois tem-se um ao outro...Se sorrirmos alguém sem dúvida um dia vai senir esse calor que emana de nós. Se nos mantivermos escuros e cabisbaixos não seremos capazes de ver a beleza que nos rodeia e ela espreita...e escapa-nos porque não queremos ver!
Superar as dificuldades têm muito pouco a ver com as dificuldades não aparecerem ou desaparecerem...Qualquer dificuldade que seja, tem o seu momento de "luto" de "susto" e depois deste primeiro tempo, vem o sarar...o re-adaptar!
A escolha é nossa! Vamos passar meses e meses a lamentar-nos OU dias e dias a superá-los com coragem? Com a sensação diária de que demos o nosso melhor e mais tarde ou mais cedo as coisas voltarão a estabilizar.
Vamos perder tempo a lamentar-nos que nada se resolve ou pensar em como superar e o que fazer a seguir?
O que podemos fazer diferente?
O que podemos fazer melhor ainda?
Se o medo vai desaparecer? Não...Se é fácil? Também não... :) Aceitemos isso, e sorrimos para a vida!
